Οι φυτικές ίνες βρίσκονται ξανά στο επίκεντρο της διατροφής, όμως αυτή τη φορά η προσέγγιση είναι διαφορετική. Η νέα τάση που κερδίζει συνεχώς έδαφος ονομάζεται fibrelayering και βασίζεται όχι μόνο στην ποσότητα των φυτικών ινών που καταναλώνουμε, αλλά κυρίως στον τρόπο που τις εντάσσουμε καθημερινά στη διατροφή μας. Η φιλοσοφία του fibrelayering συνδέεται άμεσα με […]
The post Αυτή είναι η νέα διατροφή για ένα υγιές έντερο appeared first on Infowoman.
Διαβάστε περισσότερα
Infowoman.gr