Προς το τέλος της χρονιάς, πολλοί από εμάς δεσμευόμαστε σε φιλόδοξους, συγκεκριμένους στόχους, όπως να μειώσουμε στο μισό τον χρόνο που περνάμε μπροστά σε οθόνες ή να τρέχουμε πέντε χιλιόμετρα κάθε πρωί. Αυτή η προσέγγιση, όμως, συχνά γυρίζει μπούμερανγκ, σύμφωνα με τη νευροεπιστήμονα Anne-Laure Le Cunff. Οι γραμμικοί στόχοι σαν κι αυτούς είναι δημοφιλείς επειδή […]
Διαβάστε περισσότερα
Enallaktikos.gr