Ακόμη και μια σύντομη προπόνηση μπορεί να προκαλέσει σημαντικές βιολογικές αλλαγές στον οργανισμό. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, μόλις 10 λεπτά έντονης άσκησης είναι αρκετά για να ενεργοποιηθούν μηχανισμοί που συνδέονται με αντικαρκινική δράση, ενισχύοντας όσα γνωρίζουμε εδώ και χρόνια για τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας. Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό International Journal […]
The post Πόσα λεπτά άσκησης ενεργοποιούν αντικαρκινικά σήματα σύμφωνα με νέα έρευνα appeared first on Infowoman.
Διαβάστε περισσότερα
Infowoman.gr