Κι όμως, μια τόσο απλή διατροφική συνήθεια, όπως η κατανάλωση δύο ξηρών καρπών την ημέρα, μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και να υποστηρίξει την απώλεια βάρους. Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς και του μεταβολισμού. Οι ξηροί καρποί Βραζιλίας (brazilian nuts) ξεχωρίζουν για την εξαιρετικά […]
The post Ο ξηρός καρπός που ρυθμίζει τον θυρεοειδή και βοηθά να χάσεις βάρος appeared first on Infowoman.
Διαβάστε περισσότερα
Infowoman.gr