Τα βερίκοκα έχουν την τιμητική τους από τα τέλη Μαΐου μέχρι και τον Αύγουστο και δεν είναι τυχαίο ότι θεωρούνται από τα πιο ωφέλιμα φρούτα του καλοκαιριού. Εκτός από τη γλυκιά και δροσερή γεύση τους, προσφέρουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά, ενώ παραμένουν χαμηλά σε θερμίδες. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως η βήτα καροτίνη και οι βιταμίνες A, […]
The post Αυτό είναι το καλοκαιρινό φρούτο που πρέπει να τρώτε μετά τη γυμναστική appeared first on Infowoman.
Διαβάστε περισσότερα
Infowoman.gr