Τελευταία νέα

Βέροια: Σήμερα η κηδεία της 18χρονης που πνίγηκε στους καταρράκτες – Τι κατέθεσε ο φίλος της για τη μοιραία βουτιά Μαρινάκης: Έμφαση στη μεσαία τάξη, τις MμΕ, τους συνεπείς και τις οικογένειες – Το στίγμα των εξαγγελιών στη ΔΕΘ Στην Πάρο με τον Λάκη Λαζόπουλο η Χάρις Αλεξίου: «Σε μια φωτογραφία που έχει τη σημασία της. Οσονούπω» Ιδιωτικά πανεπιστήμια: Ο Πάνος Λαζαράτος κατηγορεί το υπουργείο Παιδείας για παρανομίες Παύλος Πολάκης στα «Χ.ν.»: «Θέλω να ηγηθώ του ΣΥΡΙΖΑ» – Ανοιχτό το ενδεχόμενο για υποψηφιότητα στον Δήμο Χανίων Παύλος Μαρινάκης για τα μέτρα στη ΔΕΘ: Έμφαση σε μεσαία τάξη, μικρομεσαίες επιχειρήσεις και οικογένειες – Εξετάζεται η μείωση προκαταβολής φόρου Ο Νίκος Ανδρουλάκης στην Επίδαυρο για την παράσταση «Ίων» Ο Αδωνις πανηγυρίζει για την επέτειο του τέλους του εμφυλίου: «Ευτυχώς σώθηκε η Ελλάδα από την κομμουνιστική απειλή» Μητσοτάκης από τη Δυτική Μακεδονία: «Να τρέξουμε πιο γρήγορα» τα έργα και τις επενδύσεις Μέγαρα: Νεκρή 35χρονη οδηγός μοτοσικλέτας σε τροχαίο Πολάκης: «Δεν θα αλλάξω εγώ, ο Τσίπρας έφυγε – Με ενδιαφέρει η ηγεσία του ΣΥΡΙΖΑ» Ρατσισμός είναι η γενοκτονία στη Γάζα και όχι η αντίσταση στο έγκλημα του Ισραήλ – Εναλλακτική Παρέμβαση Δικηγόρων Αθήνας

Digitallife.gr

Digitallife.gr 29 Ιουλίου, 2026

Σάββας Καραγιάννης: Μια προπόνηση δεν γίνεται μόνο για το σώμα… αλλά κυρίως για το μυαλό!

Τί σημαίνει πραγματικά «well-being» σε μια καθημερινότητα γεμάτη υποχρεώσεις και γρήγορους ρυθμούς; Ο Σάββας Καραγιάννης, personal & fitness trainer και ambassador του Huawei Watch Fit 5 Series, ξεκαθαρίζει ότι η ευεξία δεν είναι απλώς η διατροφή ή η γυμναστική, αλλά η απόλυτη ισορροπία ανάμεσα στο σώμα και το μυαλό. Σε μια αποκαλυπτική συζήτηση, ο Σάββας […]
The post Σάββας Καραγιάννης: Μια προπόνηση δεν γίνεται μόνο για το σώμα… αλλά κυρίως για το μυαλό! appeared first on Digital Life.

Διαβάστε περισσότερα