Γιατί το ελαιόλαδο έχει ξεχωριστή θέση στη διατροφή Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο αποτελεί ένα από τα βασικά συστατικά της μεσογειακής διατροφής και ξεχωρίζει για την περιεκτικότητά του σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα και βιοδραστικές ενώσεις, όπως οι πολυφαινόλες. Η συστηματική κατανάλωσή του έχει συσχετιστεί σε μελέτες με δείκτες που αφορούν την καρδιαγγειακή και μεταβολική υγεία, ενώ […]
The post Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν πίνετε κάθε πρωί μια κουταλιά ελαιόλαδο appeared first on Infowoman.
Διαβάστε περισσότερα
Infowoman.gr