Τα νύχια προστατεύουν τους μαλακούς ιστούς στις άκρες των δαχτύλων, ενώ η εμφάνισή τους μπορεί να επηρεάζεται και από τη διατροφή. Η διαιτολόγος Destini Moody αναφέρει: «Στην πραγματικότητα, οι διαιτολόγοι που εργάζονται σε κλινικά περιβάλλοντα έχουν εκπαιδευτεί να εξετάζουν τα νύχια για να εντοπίσουν ελλείψεις σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά». «Εάν δεν λαμβάνετε αρκετό σίδηρο, βιοτίνη, […]
The post 6 τροφές που καλό είναι να τρώτε αν θέλετε να έχετε γερά νύχια appeared first on Infowoman.
Διαβάστε περισσότερα
Infowoman.gr