Τελευταία νέα

Κύπρος: Εξέδωσε NAVTEX για το καλώδιο EMC που συνδέει τη Σαουδική Αραβία με την Ελλάδα Τ. Θεοδωρικάκος: Αλλάζουμε το θεσμικό πλαίσιο για τις εμπορευματικές μεταφορές Ο ΛΕΞ επιστρέφει με το νέο άλμπουμ «Μπάσταρδος»: Οι γνωστές… διαγραφές στο Instagram και το επιτραπέζιο [βίντεο] Οι ξεχωριστές … ευχές του Αλέξη Τσίπρα στον Άδωνη Γεωργιάδη για τα γενέθλιά του Ειρήνη Μουρτζούκου: Αναβολή στη δίκη της για τις 12 Νοεμβρίου – «Όχι δεν είναι πατέρας μου» [βίντεο] Λαμία: Θλίψη για τον 47χρονο φωτογράφο που σκοτώθηκε στο τροχαίο με το αγριογούρουνο [εικόνες] Ο Μπέζος βλέπει αδικία σε βάρος του Φιλιππίδη: «Δεν δόθηκε έκταση στη δικαίωσή του – Απίστευτο ότι προφυλακίστηκε» Κυρανάκης: Οι Έλληνες αγοράζουν διπλάσια ακίνητα σε σχέση με το 2018 Κ. Χατζηδάκης: Επτά έργα αλλάζουν τον χάρτη των εμπορευματικών μεταφορών Αντώνης Κανάκης: Η συγκινητική ιστορία για τον υιοθετημένο πατέρα του – Τι είχε πει στους βιολογικούς του γονείς Δούκας: Η ιστορία ζωής της Παρασκευής που γεννήθηκε μόλις 995 γραμμάρια αξίζει να ακουστεί Κ. Μητσοτάκης σε Βοπ. Χούκστρα: Στήριξη πολιτών και επιχειρήσεων απέναντι στο υψηλό ενεργειακό κόστος

Filathlos.gr

Filathlos.gr 9 Οκτωβρίου, 2026

Μέρος του προγράμματος του ΠΑΟΚ έβγαλε ο Ντεσπόντοφ

Ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στις προπονήσεις με όλους τους διεθνείς στη διάθεσή του, ενόψει της αναμέτρησης με την Καλαμάτα για τη Super League.
Ο Αλέσιο Λίσι είδε όλους τους διεθνείς να προπονούνται κανονικά, ενώ μέρος του προγράμματος ακολούθησε και ο Κίριλ Ντεσπόντοφ, πλησιάζοντας στην επιστροφή του στη δράση.
Η προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις κατοχής, τακτική σε άμυνα και επίθεση, καθώς και οικογενειακό δίτερμα.

Διαβάστε περισσότερα