Τελευταία νέα
Αλλαγές στο Πολεμικό Ναυτικό: Περιορισμός στις 200 ημέρες θάλασσας και νέες αποζημιώσεις Γεωργιάδης, Κεραμέως και Σταϊκούρας για τσίπουρα στη Φλώρινα, στο «καζάνι» του βουλευτή Σταύρου Παπασωτηρίου Premier League: H Άρσεναλ του Τζόλη λύγισε τη Χαλ του Τζολάκη – Ντεμπούτο για Μουζακίτη Super League: Στην 3η θέση με «τριάρα» ο Άρης – Με ανατροπή η Κηφισιά «βύθισε» τον ουραγό Βόλο ΗΠΑ: «Βγαίνει μπροστά» ο Βανς για τον πόλεμο στο Ιράν – Ηγείται παρασκηνιακών προσπαθειών για νέα συμφωνία Μακελειό στην Πολωνία: Με ακροδεξιό άρωμα η πολύνεκρη επίθεση στο τουριστικό κέντρο της Κρακοβίας Συνέδριο της ΚΕΔΕ: Απαράδεκτη μεθόδευση καταγγέλλουν ΠΑΣΟΚ και ΕΛ.Α.Σ. Ιράν: Αναφορές για εκρήξεις στο νησί Κεσμ στα Στενά του Ορμούζ  Κίμπερλι Γκιλφόιλ: Δυναμική, δημόσια επιστροφή στον κύκλο του Τραμπ – Παρούσα σε εκδήλωση στο Μαρ α Λάγκο Τραγωδία στον Σαρωνικό: Νεκρός 52χρονος ναυτικός που έπεσε στη θάλασσα – Συνελήφθη ο κυβερνήτης  Ισραήλ: Ο πρόεδρος του Ισραήλ δίνει στον Άιζενκοτ την εντολή για σχηματισμό κυβέρνησης Η ΕΛΑΣ στοχοποιεί Κυρίζογλου για… «καλπονοθεία» στην ΚΕΔΕ: Σύνεδροι του διπλοψήφισαν
Tennis24.gr

Σίνερ: «Το σώμα είναι ο μοναδικός αντίπαλος που δεν μπορείς να νικήσεις»

Για την πολύμηνη απουσία του από τα γήπεδα, τη δύσκολη διαχείριση του τραυματισμού του, αλλά και τις προσωπικές θυσίες που χρειάστηκε να κάνει από μικρή ηλικία, μίλησε ο Γιάνικ Σίνερ σε μια ιδιαίτερα αποκαλυπτική συνέντευξη στη La Repubblica.
Ο 25χρονος Ιταλός, που παραμένει εκτός αγωνιστικής δράσης μετά την κατάκτηση του Wimbledon τον περασμένο Ιούλιο, αναφέρθηκε στο πρόβλημα στο δεξί γόνατο που τον ανάγκασε να χάσει το υπόλοιπο της σεζόν, συμπεριλαμβανομένων του US Open και του ATP Finals στο Τορίνο.
Παρά την πολύμηνη απουσία του, ξεκαθάρισε ότι δεν σταμάτησε να δουλεύει για την επιστροφή του, έχοντας πλέον ως βασική προτεραιότητα τη μακροχρόνια διατήρηση της αγωνιστικής του κατάστασης.
«Όταν το σώμα σου λέει να σταματήσεις, πρέπει να το αποδεχτείς»
«Δεν έκανα τίποτα ασυνήθιστο αυτό το διάστημα μακριά από τα τουρνουά. Πήγα στη Μόντσα για τη Formula 1, παρακολούθησα την επίδειξη μόδας της Gucci στο Μιλάνο, έπαιξα λίγο περισσότερο PlayStation και άρχισα να διαβάζω ένα βιβλίο 600 σελίδων», ανέφερε αρχικά.
«Δεν έμεινα ποτέ αδρανής, ούτε γύρισα την πλάτη στο τένις επειδή με πλήγωσε. Αντίθετα, συνέχισα να δουλεύω πολύ στο γυμναστήριο, στο γήπεδο και με τους φυσιοθεραπευτές».
Ο Σίνερ στάθηκε ιδιαίτερα στη σημασία της υπομονής, τονίζοντας ότι ο τραυματισμός τον υποχρέωσε να επανεξετάσει τις προτεραιότητές του.
«Η υπομονή είναι η σωστή λέξη για αυτή την περίοδο. Το σώμα είναι ο μοναδικός αντίπαλος που δεν μπορείς να νικήσεις. Όταν σου λέει να σταματήσεις, πρέπει να το αποδεχτείς και να ακολουθήσεις τις συμβουλές των ειδικών».
«Οι τραυματισμοί αποτελούν μέρος του αθλητισμού. Πρέπει να είσαι έξυπνος και να καταλαβαίνεις πόσο και πότε πρέπει να αγωνίζεσαι. Χρειάζεται μακροπρόθεσμη σκέψη, δεν υπάρχει μόνο το σήμερα».
«Σπέρνεις τώρα, αλλά η συγκομιδή έρχεται αργότερα. Και αυτό που κάνει πάντα τη διαφορά είναι η δουλειά και η προετοιμασία, όχι η τύχη. Η τύχη μπορεί να σε βοηθήσει να κερδίσεις έναν πόντο, αλλά όχι έναν αγώνα».

Διαβάστε ακόμη

The Times: Μάγκνους Νόρμαν ο «εκλεκτός» του Σίνερ!
Στο Six Kings Slam η επιστροφή του Σίνερ

«Κλαίγαμε και οι δύο με τον πατέρα μου»
Σε ένα από τα πιο προσωπικά σημεία της συνέντευξης, ο Ιταλός θυμήθηκε τη στιγμή που, σε ηλικία μόλις 13,5 ετών, αποχαιρέτησε την οικογένειά του για να ακολουθήσει το όνειρό του στο τένις.
Όταν ρωτήθηκε ποια ημέρα της ζωής του θα ήθελε να διαγράψει, δεν επέλεξε κάποια από τις μεγάλες αγωνιστικές του απογοητεύσεις.
«Θα ήθελα να διαγράψω αυτό που ένιωσα την ημέρα που έφυγα από το σπίτι. Τον πόνο που αισθάνθηκα όταν, στα 13,5 μου χρόνια, αποχαιρέτησα τον πατέρα μου στο Μιλάνο, επειδή οι δρόμοι μας χώριζαν».
«Κλαίγαμε και οι δύο. Εγώ επειδή έφευγα και εκείνος επειδή με αποχαιρετούσε. Ήταν ένα υπερβολικά έντονο συναίσθημα».
Ο Σίνερ εξήγησε ότι η συγκεκριμένη εμπειρία επηρέασε καθοριστικά τον τρόπο με τον οποίο αντιμετώπισε τις επιλογές και τις θυσίες που απαιτεί ο πρωταθλητισμός.
«Με έκανε να καταλάβω ότι κάθε επιλογή σημαίνει πως αποκτάς καινούργια πράγματα, αλλά χάνεις και κάποια άλλα. Μπορεί να υπάρχει πόνος, όμως πρέπει να κάνεις τα πάντα για να αξιοποιήσεις την απόφαση που πήρες, χωρίς να έχεις μετανιώσει. Με προσπάθεια, συνέπεια και δουλειά».
Για την αντιπαλότητα με τον Αλκαράθ
Ο 25χρονος αναφέρθηκε και στη σχέση του με τον Κάρλος Αλκαράθ, εξηγώντας ότι οι διαφορετικοί χαρακτήρες τους κάνουν την αντιπαλότητά τους ακόμη πιο ενδιαφέρουσα.
«Δεν είμαστε όλοι ίδιοι και οι αντιθέσεις αναδεικνύουν τις διαφορές μας. Ίσως εγώ να θεωρούμαι ο πειθαρχημένος και επίμονος πρωταθλητής και ο Κάρλος ο πιο μεσογειακός και εκκεντρικός».
«Αυτό είναι το όμορφο, να υπάρχει κάποιος που σε ωθεί στα όριά σου».
Ο Σίνερ στάθηκε επίσης στις ιστορικές αντιπαλότητες του τένις, θυμίζοντας τα ζευγάρια Μποργκ–ΜακΕνρό και Σάμπρας–Αγκάσι, αλλά και τη μεταγενέστερη τριπλή αντιπαλότητα ανάμεσα σε Φέντερερ, Ναδάλ και Τζόκοβιτς.
Το σχέδιο επιστροφής και ο μεγάλος στόχος
Ο Ιταλός έχει ως στόχο να επιστρέψει στην αγωνιστική δράση στα τέλη Δεκεμβρίου, στο Six Kings Slam του Ριάντ, προτού ξεκινήσει την προετοιμασία για το Australian Open 2027.
Παράλληλα, έχει δηλώσει συμμετοχή στο One Point Slam της Μελβούρνης, που είναι προγραμματισμένο για τις 13 Ιανουαρίου.
Ο ίδιος, πάντως, αποφεύγει να αντιμετωπίζει την επιστροφή του με βιασύνη, υπογραμμίζοντας ότι προτεραιότητά του είναι να συνεχίσει να αγωνίζεται για πολλά ακόμη χρόνια.
«Θέλω να αντέξω, να έχω μια μεγάλη καριέρα. Τώρα αναγκάστηκα να σταματήσω και να σηκώσω το βλέμμα μου πέρα από τις γραμμές του γηπέδου, αλλά θέλω να επιστρέψω και να συγκεντρωθώ ξανά στην μπάλα».
«Ξέρω ότι υπάρχουν κι άλλα πράγματα εκεί έξω, αλλά ο δικός μου κόσμος βρίσκεται εκεί. Μέσα σε εκείνο το ορθογώνιο που λέγεται τένις».
The post Σίνερ: «Το σώμα είναι ο μοναδικός αντίπαλος που δεν μπορείς να νικήσεις» appeared first on Tennis24.

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε επίσης...