Ο χυμός δαμάσκηνου δεν συγκαταλέγεται στα πιο δημοφιλή ροφήματα, παρότι περιέχει ποικιλία θρεπτικών συστατικών. Η διαιτολόγος και διατροφολόγος Rosa Becerra-Soberon, MSOM, RDN, LDN, CBP, BI, αναφέρει ότι περιέχει σίδηρο, κάλιο, διαλυτές φυτικές ίνες, νιασίνη, βόριο και φυτικές ενώσεις, όπως καροτενοειδή. Τα δαμάσκηνα, με καταγωγή από τη Δυτική Ασία, εκτιμώνται εδώ και χιλιετίες για τις ιδιότητές […]
The post «Διατροφικό ελιξίριο»: Ο χυμός που ενισχύει το ανοσοποιητικό, υποστηρίζει την καρδιά, τα οστά και το πεπτικό appeared first on Infowoman.
Διαβάστε περισσότερα
Infowoman.gr