Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η έντονη σωματική δραστηριότητα ενδέχεται να συμβάλλει στη μείωση της όρεξης, με την επίδραση αυτή να είναι πιο εμφανής στις γυναίκες. Μια μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the Endocrine Society εξετάζει τη σχέση ανάμεσα στην άσκηση, τη γκρελίνη – γνωστή ως «ορμόνη της πείνας» – και το αίσθημα […]
The post Το βρήκανε κι αυτό: Μελέτη δείχνει πως αυτή η άσκηση μειώνει την πείνα στις γυναίκες appeared first on Infowoman.
Διαβάστε περισσότερα
Infowoman.gr