Τελευταία νέα
Αποκάλυψη Wikileaks: Ο Θάνος Ντόκος διέρρευσε στην Τουρκία κρίσιμη εμπιστευτική έκθεση Ν. Παπανδρέου: «Το Καστελόριζο αφορμή για ενιαία πολιτική για τους ακρίτες» Δημοσκόπηση Metron Analysis: Μακριά από την αυτοδυναμία η ΝΔ – Στο τραπέζι το σενάριο των 3 κομμάτων ΕΛ.Α.Σ: Αιχμές για την Πολιτική Προστασία από το κόμμα Τσίπρα μετά τη φωτιά στο Ωραιόκαστρο Ωραιόκαστρο: Ενεργό μέτωπο στο εργοστάσιο ανακύκλωσης – Τοξικό νέφος μέχρι τη Θεσσαλονίκη ΚΚΕ: Η συνομιλία Ντόκου με τους Ρώσους φαρσέρ ανέδειξε τους κινδύνους της πολεμικής εμπλοκής, υποστηρίζει η Παναγιωτακοπούλου Ισχυρή δυναμική για επαγγελματικά ακίνητα και οικόπεδα – Οι δύο έρευνες που ακτινογραφούν την αγορά Μ. Ζαμπάρας στο “Π”: Η ώρα της μεγάλης προοδευτικής παράταξης «Σφυροκόπημα» ΣΥΡΙΖΑ σε Μητσοτάκη για «εργαλειοποίηση» της τραγωδίας, ακρίβεια και διαθφορά “Βόμβες” Σαμαρά κατά Κυριάκου Μητσοτάκη και Ντόρας Μπακογιάννη (Βίντεο) ΠΑΣΟΚ: Βολές κατά Μητσοτάκη για ακρίβεια, οικονομία και συντάξεις Ανάρτηση Καρυστιανού: «Το Ωραιόκαστρο μας στη Θεσσαλονίκη κατακάηκε»
Filathlos.gr

Παναθηναϊκός: Σε ρυθμούς αποκατάστασης μετά την Τούμπα – Παραμένουν οι γνωστές απουσίες

Στο προπονητικό κέντρο «Γ. Καλαφάτης» επέστρεψαν οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού μετά το 0-0 με τον ΠΑΟΚ στην Τούμπα, ξεκινώντας την προετοιμασία τους για τη συνέχεια των playoffs.
Το πρόγραμμα διαφοροποιήθηκε ανάλογα με τον χρόνο συμμετοχής των παικτών, καθώς όσοι αγωνίστηκαν βασικοί στο παιχνίδι ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης και αποκατάστασης.
Οι υπόλοιποι δούλεψαν σε υψηλότερο τέμπο, με ασκήσεις προθέρμανσης, κυκλοφορίας της μπάλας και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, δίνοντας έμφαση στην ένταση και τη συνοχή.

Στο κομμάτι των απουσιών δεν υπήρξε κάποια διαφοροποίηση, αφού ο Πάλμερ-Μπράουν συνέχισε με ειδικό πρόγραμμα, ενώ οι Κοντούρης, Τζούριτσιτς, Κάτρης και Σισοκό παρέμειναν εκτός, ακολουθώντας θεραπεία.

Οι «πράσινοι» συνεχίζουν τη δουλειά με στόχο να παρουσιαστούν έτοιμοι στα επόμενα κρίσιμα παιχνίδια της σεζόν.

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε επίσης...