Δεν είναι τυχαίο ότι οι άνθρωποι που ζουν στις λεγόμενες «Μπλε Ζώνες» καταφέρνουν να φτάνουν σε μεγάλη ηλικία διατηρώντας παράλληλα καλή υγεία και ποιότητα ζωής. Οι ειδικοί επισημαίνουν πως η μακροζωία δεν εξαρτάται αποκλειστικά από τα γονίδια, αλλά σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής, τις καθημερινές συνήθειες και το περιβάλλον στο οποίο ζούμε. Οι […]
The post Blue Zones: Τα 4 μυστικά μακροζωίας που καλό είναι να υιοθετήσετε appeared first on Infowoman.
Διαβάστε περισσότερα
Infowoman.gr