Αν υπάρχει ένα γεύμα που μπορείς να ετοιμάσεις από Κυριακή και να σε «βγάλει ασπροπρόσωπη» όλη την εβδομάδα στο γραφείο, αυτό είναι το μεσογειακό chicken bowl. Είναι ισορροπημένο, χορταστικό, δεν βαραίνει και το πιο σημαντικό δεν σε στέλνει στο delivery app στις 3 το μεσημέρι. Πρωτεΐνη, σύνθετοι υδατάνθρακες, καλά λιπαρά και φρέσκια γεύση σε ένα […]
The post Meal prep γραφείου: Chicken bowl με μπασμάτι και σος γιαουρτιού appeared first on Znews.
Διαβάστε περισσότερα
Znews.gr