Οι παίκτες του Παναθηναϊκού πραγματοποίησαν την πρώτη τους προπόνηση για τη νέα σεζόν στο «Γ. Καλαφάτης», υπό τις οδηγίες του Γιάκομπ Νίστρουπ.
Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, διατάσεις και έμφαση στην κυκλοφορία της μπάλας και την ανάπτυξη. Συμμετείχαν επίσης οι Λάβδας, Γείτονας, Μπινιάρης και Νεμπής από την Ακαδημία.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Ίνγκασον, Μπόκος, Κυριόπουλος και Πάλμερ-Μπράουν, ενώ ο Ντέσερς έκανε ειδικό πρόγραμμα.
Οι Τετέι, Κοντούρης, Κυριακόπουλος, Τσέριν, Γιάγκουσιτς, Μπακασέτας, Γεντβάι, Σισοκό, Πάντοβιτς και Βιλένα απουσίαζαν, όπως και ο Τσιριβέγια, που έχει άδεια λόγω του γάμου του.
Ανακοίνωση ΠΑΕ Παναθηναϊκός:
«Την πρώτη του προπόνηση ενόψει της νέας σεζόν πραγματοποίησε ο Παναθηναϊκός στο “Γ. Καλαφάτης”, με τους “πράσινους” να μπαίνουν σταδιακά στη φιλοσοφία του Γιάκομπ Νίστρουπ. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και διατάσεις και συνεχίστηκε με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, rondo και δουλειά στην ανάπτυξη, με στόχο τον υψηλό ρυθμό, την ένταση και τη σωστή λήψη αποφάσεων υπό πίεση.
Συμμετείχαν και ποδοσφαιριστές της Ακαδημίας, ενώ ειδικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Ντέσερς και αρκετοί ποδοσφαιριστές που βρίσκονται σε διαφορετικά στάδια ετοιμότητας. Απόντες ήταν οι διεθνείς και όσοι έχουν λάβει ειδική άδεια».
Διαβάστε περισσότερα
Filathlos.gr